Mois : mars 2017
Le petit-déjeuner des champions en 6 points !
5 / 5 ( 4 votes ) Walter Willett, président de la Harvard School of Public Health, a défini le petit déjeuner idéal : il s’agit d’un mélange de fruits, de graines et d’un peu de yaourt. 1. Les baies : myrtilles, mûres, baies de goji, acérola, argousier… […]
Portrait de Batiste Bel, apiculteur professionnel
4 / 5 ( 18 votes ) Dans la rubrique « il le mérite » de ce mois d’avril, coup de projecteur sur Batiste Bel, apiculteur professionnel depuis 2012 à Epagny. Peux-tu te présenter ? « Batiste, 32 ans, apiculteur professionnel depuis 2012. Je suis quelqu’un de dynamique, optimiste de nature, j’essaie de […]
Les bienfaits des câlins au quotidien
Le saviez-vous ? Les câlins ont un effet thérapeutique sur l’esprit et le corps lorsqu’ils durent au moins 20 secondes ! Faire un câlin crée une hormone appelée « ocytocine », souvent appelée « l’hormone de l’amour ».
