Catégorie : Nutrition
Le petit-déjeuner des champions en 6 points !
Walter Willett, président de la Harvard School of Public Health, a défini le petit déjeuner idéal : il s’agit d’un mélange de fruits, de graines et d’un peu de yaourt. 1. Les baies : myrtilles, mûres, baies de goji, acérola, argousier… Les baies contiennent des fibres qui favorisent la satiété […]
L’ail : un allié santé efficace !
Les propriétés et les bienfaits de l’ail sont multiples. A la fois plante alimentaire et plante médicinale, l’ail soigne de très nombreuses maladies et peut être utilisé de mille manières. Un Anti cancer De nombreuses études ont montré que les personnes qui consommaient de l’ail en bonne quantité […]
C’est ma fournée !
En cette belle après midi d’hiver, nous décidons de faire du pain en famille dans notre ancien four à pain. Le pain se réalise sur une période de deux jours, il est donc important d’avoir du temps devant soit lorsqu’on se lance dans une telle recette […]
Comment réinventer notre consommation pour devenir un consom’acteur ?
C’est ce que nous propose la marque du consommateur en commercialisant des briques de lait « C’est qui le patron ?! ». Cette marque, créée par des consommateurs français, garantit à la fois un revenu convenable pour les producteurs laitiers mais également la connaissance des conditions de production pour nous, consommateurs.
