Sensation de jambes lourdes en été, que faire ?
Avec l’arrivée des beaux jours, la sensation de jambes lourdes est un problème courant. En effet, la chaleur peut s’avérer …
Peut-on se baigner dans la mer avec une culotte de règles ?
Avec l’essor des protections hygiéniques réutilisables, beaucoup se demandent si elles conviennent pour la baignade. Qu’il s’agisse de culottes menstruelles ou …
Les bonnes pratiques pour bien se sevrer du tabac
Se sevrer du tabac est un défi que beaucoup souhaitent relever avec succès. Avec de la préparation et …
Aliments ultra transformés : comment les reconnaître et comprendre leur impact sur la santé
Les aliments ultra transformés ont envahi nos rayons de supermarché, séduisant par leur côté pratique et leur goût souvent très …